Dlaczego niesprawiedliwy? Ja tylko mówię, że można myśleć o ćwiczeniu czegoś całe życie, i także po zakończeniu kariery sportowej. Nie musi być tak, że "medali już nie zdobędę, to przestaje mnie ten sport interesować"
można wiedzieć skąd jest ich pochodzenie ? i dlaczego tak tanio bo na innych stronach zagranicznych są raczej droższe ? i jest wysyłka za pobraniem bo z tego co widzę na koncie allegro nie ma żadnych komentarzy więc nie zbyt pewny był by to zakup ? to są oryginalne fotki robione przez ciebie ?
bez tej puszki też by Ci poszło... widzisz to nas różni - ja szanuję prace jego rodziców(albo jego) i uważam że mozna lepiej wydać kasę. wiesz dlaczego na suplach pisze że nie zastępują diety? bo tak jest... Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2010-08-16 19:12:27
Nie, nie bralem nitro, ani nawet krety-dlaczego? bo nie potrzebuje. Pomimo mlodego wieku i krotkiego stazu, potrafie zadbac o odpowiedni trening i diete, ktora dziala jak najbardziej pozytywnie na mnie. Pomocy w suplach i odzywkach bede szukal jak bedzie potrzeba. Nastepnie, net to nie jedyne zrodlo informacji, kiedys go nie bylo, a jakos byli [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Barki-wyciskanie zza karku wywal.Tyle wystarczy. dlaczego mam to wywalic? a mozna dac np. nie wiem jak to sie nazywalo trzyma sie krazek w obu rekach i sie kreci tak jak kierownica
[...] 8 powinno być, jednak i tak w takim układzie nie wypadnie to w "zgodzie"n z planami treningowymi bo przerwa musi byc w takiej sytuacji przynamniej 4 tygodniowa. dlaczego myślicie że 4 tyg przerwy to za mało jest to w jakiś sposób udowodnione że następny cykl bedzie słabszy?? - jeżeli robisz poniżej 4 tygodni przerwy to nie ma sensu [...]
dlaczego 3g week? mozna 1g tygodniowo, 1:1 test:anabolik wtedy w 3cim tygodniu jestes wysycony przez 3g wiekszosc receptorow zostala aktywowana i zaczela transkrypcje przy LACZNYM 1g impuls receptorowy nie jest na prawde na tyle wysoki by zapotrzebowanie/mozliwosci budowy byly tak ogromne zeby byl sens zastosowania insuliny IMO! musisz na prawde [...]
A dlaczego chcesz zastępować oliwę i orzechy? Jeśli nie pasuje Ci ostry smak oliwy Extra Vergine to dodawaj Sansę lub miks. Zamiast orzechów pestki dyni i słonecznika. Jeśłi kwestie finansowe, to wystarczy dobrze poszperać i okazuje się, że np. w Tesco można niedrogo kupić oliwę, a orzechy laskowe, włoskie i migdaly zastąpić pestkami i arachidami.
Kerr zrezygnował, ponieważ uważał werdykty niektórych walk za niesłuszne, na sherdogu można przeczytać wywiad, jeśli dobrze pamiętam mówi tam dlaczego się wycofał. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne [...]
Sylwia - nooo wszystko można... ale lepiej np.zainwestować w shaker z komorą osobną na proch, wlewasz do niego wode, do szczelnej komory dodajesz białko, zakrecasz całość i na przerwie przekrecasz, proch wpada do wody, mieszasz i juz:) nie wiem dlaczego ale producenci odradzają picia innego, niż bezposrednio po przygotowaniu:)
Ta wspomniana w tytule Jessica Jajek to jakaś aktorka? Czy modelka? I dlaczego mężczyźni jej nie mogą? Tłumaczenie: Kolega (lub koleżanka, nie wiem, w każdym razie to coś co założyło temat) bardzo ubawił się czytając odpowiedzi na pytanie "ile można jeść jajek tygodniowo?". Przeczytał w jednej z nich, że nieważne czy zjesz 6 000 jajek w [...]
Właśnie dopiero od następnego tygodnia bym zaczął . Za duza ilość kalorii? Na Fitatu mi pokazuje ze 3100-3200 powinnienem dostarczać . ? To nie wiem dlaczego Ci pokazało taką kaloryke , musiałeś podać wysoką aktywność fizyczną , co jest bledem bo piszesz ze chcesz trenowac 1-2x w tygodniu i to jeszcze w warunkach domowych , no chyba , że tak jak [...]
Niestety nie określimy dlaczego boli Cię brzuch. Bez wątpienia jednak łatwo można zauważyć, że odżywasz się źle, więc postaraj się przynajmniej to poprawić.
Przeciez mozna robic mase na niskich ww, nie trzeba zamieniac sie w prosie na masie, popatrzcie na kulturystow z danwych lat, caly rok w formie. Nie wiem dlaczego niektorzy jeszcze mysla ze trzeba jesc uj wie ile ww zeby robic mase a potem bf wiekszy niz kobieta w ciazy I ponad metr w pasie a po redu zostaja wiury a nie miesnie, bo cala "masa "to [...]
dzięki, poszukałem troche w dopingu i googlach i będę szukał dalej jednak głównie znajduje ogólniki co to jest, funkcje itp bardziej chodziłoby mi o to powiązanie z twarogiem żebyś podpowiedział. Czy on sam w sobie bardzo podwyższa estrogeny? czy może to jedzenie na noc, że długo się wchłania jest niedobre? czy można zapobiedz temu efektowi [...]
Ja nie wiem ile kosztuje wyprodukowanie takiej koszulki,,,Ale np. na ********** można już kupić przyzwoita koszulkę za 35 zł... Dlaczego SFD ma być gorsze,,, Ja sam bym wolał koszulkę sfd niż Kif-u ,, choćby nawet kosztowała 50 zł !! ))
z calym szacunkiem ale po twoich wynikach mozna stwierdzic ze jestes jednak amatorem no i do tego 7 miesiecy stazu... a tak poza tym to wogule nie wiem dlaczego wszyscy rzucaja sie od razu na jakies skomplikowane treningi. Jeżeli chcesz ciwczyc trojboj to robisz 3 podstawowe boje czyli przysiad, wyciskanie i martwy i dorzucasz do tego jakies [...]
W niektórych brytyjskich jednostkach wojskowych wycofano lub ograniczono w programach szkolenia uderzenia pięściami. Dlaczego? bo było za dużo kontuzji - uderzenie w hełm, kamizelkę z płytą, broń elementy wyposażenia powodują ze dość łatwo doznać kontuzji dłoni - nawet Tyson doznał takiego złamania uderzając Mitcha Greena w głowę pięścią podczas [...]
I jesli nie to prosilbym o jakies suple na ktorych mozna zrobic mase + pompa ;) Dieta+dobrze wykonany trening. Stacki sa oparte o kreatyne, wiec dlaczego mono mialoby gorzej dzialac?